Весной каждая женщина критически осматривает себя в зеркало, приходя к неизменному выводу, что за зиму прибавилось пару лишних килограммов, а кожа после сухого отопительного сезона выглядит не лучшим образом. И у каждой женщины, безусловно, есть свои рецепты и секреты того, как привести себя в порядок и хорошо выглядеть. А мы хотим дать только несколько подсказок, что можно вырастить на грядке, для того чтобы использовать в дальнейшем для поддержания женской красоты.
Начнем с волнующего многих момента - похудения. Да, сейчас существует масса всяческих медикаментозных средств, методик, диет и т. д. Но можно решить вопрос намного проще - вырастить на грядке Кервель. Это растение дает изобильную зелень на протяжении всего сезона. Его листики широко используются в кулинарии. А для похудения все совсем несложно: 1 ст. л. измельченных листьев кервеля залить двумя стаканами кипятка в термосе и настаивать 1 час, процедить, выпить в течение дня в промежутках между едой - за час до нее или час спустя равными порциями.
Еще одним незаменимым растением для женской красоты может стать Любисток. Вырастить его на участке опять же весьма несложно. Из корнеплодов готовится отвар, которым нужно просто ополоснуть волосы. После этого волосы приобретают невероятную пышность, шелковистость и блеск.
А Чабрец! Это целый кладезь полезных веществ для улучшения состояния кожи. Зелень чабреца используют для паровых ванночек при очищении кожи, для горячих и холодных компрессов. Из водного настоя, отвара, спиртовой настойки и сока из свежей травы чабреца вы можете делать основные косметические средства по уходу за кожей: лосьоны и маски. Эффект от таких процедур не заставит себя долго ждать, кожа становится гладкой, чистой и упругой.
Петрушка есть на каждом огороде, но, активно применяя ее в пищу, не многие знают о ее косметических свойствах. Во-первых, зелень петрушки прекрасно отбеливает зубы и укрепляет десны. Во-вторых, она весьма благотворно действует на кожу. Петрушка снимает покраснение и отечность, осветляет кожу, освежает ее и тонизирует. Петрушка обладает омолаживающими свойствами, так как предохраняет кожу от морщин. При проблемной кожи петрушка незаменима - она помогает избавиться от угрей и воспалений. Но особенно хороша она для ухода за нежной кожей вокруг глаз.
И еще одно растение для домашней косметички - аптечная ромашка. Она также прекрасно очищает кожу при применении в виде паровой ванны, для укрепления и роста волос, а летом для усталых ног делают ванночку из отвара ромашки с добавлением щепотки соли.
Календула не только украсит клумбу, но и может быть использована в качестве косметического средства. Из лепестков календулы можно приготовить тоник или жидкость для умывания: 2 ст. л. лепестков залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение часа в закрытой посуде, процедить.
Ну и лаванда - это прекрасная ароматерапия, завоевавшая большую популяр-ность в последние годы. Когда мы вдыхаем запах лаванды, он напрямую влияет на настроение, достигая участков мозга, отвечающих за эмоции. А заготовив цветы лаванды, можно принимать с ними прекрасные ароматические ванны. Ароматические масла лаванды успокаивающе действуют на нервную систему и нормализуют сон, а ведь здоровый сон - лучший друг женской красоты. Не забывайте о себе, дорогие женщины, и если у вас нет времени на посещение салонов, все может быть под рукой, прямо на грядке.
("Сад, огород- кормилец и лекарь" спецвыпуск №5 2012г)